New Horizon Personal Traning

私は今、自分の町で新しい挑戦を始めようとしている。  それは、ヨガクラスとパーソナルトレーニングを中心にした、自分の小さなビジネスだ。  長い年月を経て戻ってきたこの町で、もう一度、自分の原点と誇りを取り戻すための旅が始まる。 I’m about to begin something new in my hometown — a small business built around yoga and personal training.  After years away, this is my way of returning to my roots, of reclaiming the sense of pride and direction I once had. 日本の西、周南という町。  私はここで生まれ育った。  けれど、若い頃に海を渡り、ロンドンで10年、ケープタウンで15年を過ごした。  長い海外生活のあいだ、私は多くの人に出会い、多くを学んだ。  でも、まさかこの町でまたトレーナーとしての人生を再び始めるとは

今日も夜勤明けの朝。  午前十一時ごろ帰宅して、スーパーに寄り、軽くヨガをして、 簡単な食事をとって眠る――そんな、いつもの流れ。  でも、今日はどこか違っていた。  心の奥に、静かなざわめきがあった。 Today started just like any other night-shift day — back home around eleven, a stop at the supermarket, a quick yoga stretch, a simple meal, then sleep.  But deep inside, it didn’t feel like just another day.  There was a quiet tremor beneath the surface. ☕ 日本文化をテーマにしたYouTube動画を2本アップした。  思ったほど再生されないかもしれない。  努力が必ずしも結果に結びつくわけじゃない。  でも、それでいい。  それもまた、道の一部だ。 After uploa

今朝の空気は静かで、まだ昨日の余韻が心に残っている。  家の近くのカフェで、久しぶりに古い友人と再会した。  　あの会話は、もしかしたらこれからの私の人生を変えるきっかけになるかもしれない。  　カフェでコーヒーと本を手に、ひとりで、あるいは誰かと時間を過ごす―― そんな何気ない時間が、どれほど自分にとって大切だったのかを思い出した。  　長いあいだ足を運ばずに、自宅に小さな“マイカフェ”を作って満足していたけれど、 昨日、焙煎豆の香りと静かなざわめきの中で気づいた。  人の気配と、顔を合わせて言葉を交わす温かさ―― あの「世界の中に自分がいる」感覚が、どれほど恋しかったかを。 This morning feels calm, and I’m still thinking about yesterday.  　I met an old friend at a café near my house — something I haven’t done for a long time.  　That conversation might beco